“癌症防治 全面行动 全人群 全周期 全社会”——我院组...

远方的诗

2023年4月15日-21日是第29个全国肿瘤防治宣传周今年宣传周的主题是“癌症防治 全面行动 全人群 全周期 全社会”

为推动全国肿瘤防治宣传周主题活动，提升群众了解和参与癌症筛查和抗癌宣传。4月19日上午，我院肿瘤内科在门诊大厅一楼开展肿瘤防治宣传和义诊活动。

活动现场，通过放置展板、发放宣传资料、现场咨询等形式，宣传抗癌防癌科普知识，提高防癌意识，推动早癌筛查体检。肿瘤内科主任高晓红、主治中医师刘广楠等医护人员详细解答患者的疑问，制定最优的诊疗方案，并面对面科普健康知识，同时免费发放中药香囊。呼吁广大群众要当好自己健康的第一责任人，注重合理膳食，适量参加体育锻炼，养成良好饮食习惯和健康的生活方式，定期进行防癌体检，树立防癌“早发现、早诊断、早治疗”意识，科学预防癌症。

活动现场深受群众青睐

科普知识推广

01

哪些因素会导致肿瘤？

行为因素：吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼等。

饮食因素：摄入不足：水果、蔬菜、膳食纤维、钙。摄入过多：红肉、加工肉类制品、腌菜等。

代谢因素：体重超标、糖尿病等。

环境因素：PM2.5污染、紫外线辐射等。

感染因素：幽门螺旋杆菌、乙肝病毒（ HBV )、丙肝病毒（ HCV )、人乳头状瘤病毒（ HPV )、 EB 病毒（ EBV )、人类免疫缺陷病毒（ HIV )、人类疱疹病毒8型（ HHV -8)、华支睾吸虫（肝吸虫）等多种因素影响。

02

癌症可以预防吗？怎样预防？

癌症其实是一种可防可治的慢性病。世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

肿瘤的一级预防是病因预防，即采取有效措施，避免或消除各种对人体产生致癌因素。牢记四字诀：合理饮食、适量运动，戒烟限酒、心态平衡。充足睡眠、定期体检。

二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；二级预防核心是：定期体检，规律性体检。

三级预防是改善生活质量，延长生存时间。对已发生癌症患者，进行规范化治疗，尽力提高生存率和肿瘤控制率。

03

癌症会传染吗？

到目前为止，还没有证据表明癌症本身会传染。大量的数据表明，长期接触癌症患者的医生和护士的癌症发病率并不比普通人群高。

虽然说癌症不会直接传染，但是癌症患者身上若是带有致癌病毒，则经常与其接触的人就有被传染的可能性。宫颈癌及其癌前病变的祸根，已被证实是人乳头瘤病毒（ HPV ）感染了，此外，幽门螺杆菌和肝炎病毒也分别是引起胃癌和肝癌的重要病因。这三种导致癌症的病毒或细菌都有一定传染性。

04

运动真的能防癌抗癌？

运动的确能够防癌，经常运动者的免疫机能较好。但需要提醒，这里指的运动都不是剧烈的运动，而是长期的，有恒的有氧运动。运动能增加免疫细胞，人体免疫细胞的数量可随运动量的增大而上升，从而使癌细胞在形成之初就被消灭。运动本身也会刺激体内某些激素的分泌，加快骨髓生成白细胞的速度，增加吞噬细胞的能力。运动还可改善人的情绪，抑制不良情绪的侵蚀。运动能锻炼人的意志，增强战胜癌症的信心和毅力。

05

癌症会遗传吗？

就目前病因学研究结果看，癌症与遗传有关，但癌症并不会直接遗传。在所有癌症中，存在明显遗传倾向的仅占5%-10%。有癌症家族史的人群做好早期肿瘤筛查，早预防、早干预，就能延缓或预防癌症。

癌症风险取决于致癌基因、生活方式、环境因素等的综合作用。有癌症家族史的人群，要注意减少对化学致癌物的接触，降低易感基因发生癌变的风险，常见的化学致癌物有霉变食品中的黄曲霉菌，石油和熏烤类食物中可能含有的多环芳烃，腌肉和腌菜中的亚硝酸盐等。

06

癌症如何早发现？

年年体检为什么还是没查出来？

如今人们都重视健康体检，然而，年年体检，却仍难以发现早期癌症。很多人都是因为出现了临床症状到医院就诊，才发现癌症已到了中晚期。这是为什么呢？

  大多数常规健康体检是基础体检，如血常规、尿常规、血糖、胸片等，这些检查项目针对的并不是癌症。

防癌体检不同于一般的健康体检，它是指在健康状况下或没有任何症状的情况下进行的一系列有针对性的医学检查。它的目的，就是为了查出早期的肿瘤，同时发现已经存在的发生癌症的高危因素。健康体检虽然也能检查出一部分癌症早期患者，但很容易出现"漏网之鱼"。

防癌体检特指肿瘤专家结合体检者的自身情况和个体需求，做相应部位的防癌检查。如防肺癌体检，体检时注重肺部 CT 检查；怀疑有胃癌或有高危胃癌家族史的病人，可重点做胃镜检查；肛门指诊是普查直肠癌的简单方法，长期便血或者大便习惯异常者必查。